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東方衛視

東方新聞 18:00-18:57

天氣預報 18:57-19:00

轉播中央臺新聞聯播 19:00-19:31

四喜(19) 19:31-20:19

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動畫片劇場 18:00-19:00

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動畫片劇場 19:30-20:30

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新聞坊 17:29-18:30

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第一財經

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理財指數 18:58-19:00

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東方影視頻道

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看劇學英語 18:30-19:00

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法治天地

和大律師面對面(3120):潔蕙 18:00-18:30

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金色學堂

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課間休息_烹飪:杏仁餅干 18:25-18:30

快樂生活幫 18:30-19:00

金色風采:朗誦讓生活更美好(梁義琴) 19:00-19:19

學習的故事:張書嘉-用面泥捏世界 19:19-19:28

熒屏之星新春版(1) 19:28-19:29

美好生活 19:29-19:49

學習的故事:鄭曉蓉-羅涇金繡娘 19:49-19:55

課間休息_烹飪:杏仁餅干 19:55-20:00

衛生健康

健康之路-2023-188 18:00-19:00

百家講壇-2022-78 19:00-19:40

名醫大家話健康-中醫解壓法 19:40-19:45

健康之路-2024-207 19:45-20:25

東方財經·浦東

望江驛·遇見(246):楊剛 18:00-18:15

望江驛·遇見(258):王雪 18:15-18:30

幾何書房:薛向陽-人工智能新可能 18:30-19:00

新聞制高點(3101) 19:00-19:15

632觀察 19:15-19:30

科創先行者 19:30-19:38

直擊引領區:酒店篇-JW萬豪侯爵 19:38-19:45

直擊引領區(50):景區篇-東方明珠 19:45-19:52

直擊引領區(51):景區篇 19:52-20:00

SITV經典劇場

都市劇場兩集連播 18:00-19:35

精彩視點 19:35-19:40

青春劇場兩集連播 19:40-21:54

英語教室*

洋廚房 17:59-18:11

愛生活 18:11-18:30

科技與生活 18:30-18:59

車游天下 18:59-19:25

說東道西 19:25-19:50

X先生 19:50-20:14

玩具益智

我愛玩具 17:45-18:02

玩具故事 18:02-18:40

酷玩搜查線 18:40-18:57

玩家(3) 18:57-19:13

玩具DIY 19:13-19:47

玩遍天下 19:47-19:59

托比玩具店 19:59-20:33

新視覺

JJ斗地主冠軍杯S4秋季賽B組第4場 17:11-18:30

大醫來了:中樞癱下肢功能的重建 18:30-18:50

行走的博物館(6):壁上朱顏見古風 18:50-19:32

JJ斗地主冠軍杯S4秋季賽B組第4場 19:32-20:02

勁爆體育

JJ斗地主冠軍杯S5總決賽C組第1場 17:23-18:08

JJ斗地主冠軍杯S5總決賽C組第1場 18:08-18:56

NBA總決賽:步行者-雷霆 18:56-20:31

樂游

長江之戀(4):江湖之上 17:37-18:21

城市推薦官(7):南翔漫步 18:21-18:24

健康生活 18:24-18:57

城市煙火(5):一日之始 18:57-19:23

快樂生活幫(43) 19:23-19:53

熒屏之星新春版(1) 19:53-19:54

一碗人間煙火(30):早晨的呼喊 19:54-19:56

上海非遺:鄔泥涇手工棉紡織工藝 19:56-20:21

歡笑劇場

天書奇譚 17:21-19:00

健身私享課2(11):全身減脂強化 19:00-19:30

健身私享課2(12) 19:30-20:00

魅力足球

法甲聯賽第14輪:昂熱-朗斯 17:20-18:45

2025/2026西甲聯賽第13輪集錦 18:45-19:10

2025/2026法甲聯賽第13輪集錦 19:10-19:40

法甲聯賽第15輪:南特-朗斯 19:40-21:00

DOX映畫

刀鋒戰士2 17:48-19:38

亞歷山大大帝(上) 19:38-21:38

DOX劇場

逍遙法外2(4) 17:47-18:27

群策群力1(8) 18:27-19:10

逍遙法外2(3) 19:10-19:51

逍遙法外2(4) 19:51-20:34

東方購物二套

購物直播 18:00-19:00

購物直播 19:00-20:00

點播影院	遺忘的心 16:54-00:43

外匯理財

整點財經新聞 18:00-18:10

H&A時間 18:10-18:50

生活連連看 18:50-19:00

整點財經新聞 19:00-19:10

老翁快評 19:10-19:25

生活連連看 19:25-19:40

期貨視界 19:40-20:00

資訊氣象*

輕松健身 17:59-18:20

老房新用 18:20-18:30

氣象半點播報二 18:30-18:45

老房新用 18:45-19:02

行秀天下 19:02-19:30

氣象半點播報三 19:30-19:41

蔡瀾品味 19:41-20:23

DOX新知

身邊的惡魔(9) 17:46-18:29

瀕臨滅絕(5) 18:29-19:20

瀕臨滅絕(6) 19:20-20:12

DOX新藝

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碧昂斯-完美體驗洛杉磯演唱會 18:51-20:49

動漫秀場	喜羊羊與灰太狼之深海歷險記(26) 15:18-00:00

生活時尚

給我一點甜(1):顏值即正義 17:58-18:24

一碗人間煙火(58):張澤紅燒羊肉 18:24-18:28

金色公開課,故事課:李亞非 18:28-18:41

日食記:醞扎豬蹄 18:41-18:47

漫步上海(4):外灘源 18:47-18:50

閑著:手工制作皮包 18:50-18:53

熒屏之星新春版(1) 18:53-00:15

都市劇場

甜蜜(33) 17:58-18:42

甜蜜(34) 18:42-19:28

戰長沙(14) 19:28-20:09

游戲風云	巔峰賽場:2022艾歐尼亞杯(13) 18:00-20:00

DOX院線

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詭秘屋 18:25-19:50

自投羅網 19:50-21:13

DOX英倫

做自己的老板(4) 17:33-18:31

布朗神父(2) 18:31-19:18

布朗神父(3) 19:18-20:07

DOX怡家

就是要你愛上我(28) 17:25-18:12

就是要你愛上我(29) 18:12-19:01

含笑食堂(25) 19:01-19:49

兩個爸爸(26) 19:49-20:36

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節目導視 18:06-19:06

節目導視 19:06-20:06

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芝麻街10L6(33) 18:40-19:09

芝麻街10L6(34) 19:09-19:35

名偵探柯南-戰栗的樂譜 19:35-21:24

東方導視

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