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東方衛視

東方新聞 18:00-18:57

天氣預報 18:57-19:00

轉播中央臺新聞聯播 19:00-19:31

四喜(21) 19:31-20:18

哈哈炫動

動畫片劇場 18:00-19:00

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熒星夢工廠 19:15-19:30

動畫片劇場 19:30-20:30

上視新聞綜合頻道

新聞坊 17:29-18:30

新聞報道 18:30-19:13

案件聚焦 19:13-19:45

黃金劇場 19:45-20:36

第一財經

直播:今日股市 18:00-18:58

理財指數 18:58-19:00

直播:談股論金 19:00-20:00

東方影視頻道

動作劇場 16:59-18:30

面面劇到 18:30-19:00

黃金劇場 19:00-19:34

黃金劇場 19:34-20:23

五星體育頻道

弈棋耍大牌 18:00-19:00

體育新聞 19:00-19:30

2025上海馬拉松 19:30-20:22

紀實人文頻道*

寰宇地理 17:30-18:30

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防務新時空 19:00-19:32

紀錄片編輯室 19:32-20:00

上海都市頻道

阿拉乓乓響 17:57-18:57

嘎訕胡 18:57-20:27

東方購物頻道

購物欄目 18:00-20:00

中國交通頻道

北京交通晚報 18:00-18:20

導視 18:20-18:25

說案 18:25-18:55

導視 18:55-19:00

跟我看世界 19:00-19:30

導視 19:30-19:35

微觀天下 19:35-19:55

導視 19:55-20:00

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法治天地

和大律師面對面 18:00-18:30

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律師界(8):請油點良心 19:15-19:35

新時代滬疆法治在線(2) 19:35-20:05

金色學堂

美好生活 18:00-18:20

學習的故事:朱龍標-浦東輪椅農民 18:20-18:27

熒屏之星新春版(1) 18:27-18:29

快樂生活幫 18:29-18:59

金色風采:樂見其承(陳秀軍) 18:59-19:19

學習的故事:顧萍-摯愛聲音四十年 19:19-19:29

美好生活 19:29-19:49

學習的故事:朱龍標-浦東輪椅農民 19:49-19:58

熒屏之星新春版(1) 19:58-19:59

中國書法13 19:59-20:33

衛生健康

健康之路-2023-202 18:00-18:40

健身動起來-2022-73 18:40-19:02

尚峰匯-新手媽媽的朋友圈-2024-4 19:02-19:05

百家講壇-2022-79 19:05-19:45

健康之路-2024-208 19:45-20:25

東方財經·浦東

望江驛·遇見 18:00-18:30

幾何書房 18:30-19:00

新聞制高點 19:00-19:30

632觀察 19:30-19:45

科創先行者 19:45-19:55

直擊引領區 19:55-20:00

SITV經典劇場

都市劇場兩集連播 18:00-19:35

精彩視點 19:35-19:40

青春劇場兩集連播 19:40-21:54

英語教室*

洋廚房 17:59-18:11

愛生活 18:11-18:30

科技與生活 18:30-18:59

車游天下 18:59-19:25

說東道西 19:25-19:50

X先生 19:50-20:14

玩具益智

我愛玩具 17:45-18:02

玩具故事 18:02-18:40

酷玩搜查線 18:40-18:57

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玩具DIY 19:13-19:47

玩遍天下 19:47-19:59

托比玩具店 19:59-20:33

新視覺

也平凡(30) 17:44-18:30

大醫來了:焦慮障礙想太多 18:30-18:50

行走的博物館(7):競夜百戲妙趣生 18:50-19:31

JJ斗地主冠軍杯S4秋季賽B組第5場 19:31-20:10

勁爆體育

JJ斗地主冠軍杯S5總決賽C組第1場 17:15-18:46

NBA總決賽:雷霆-步行者 18:46-20:28

樂游

長江之戀(5):通江達海 17:33-18:16

城市推薦官(9):徐家匯源(1) 18:16-18:18

國寶里的新疆2(1):一起嗨起來 18:18-18:25

健康生活 18:25-18:58

城市煙火(6):對月圍爐 18:58-19:26

快樂生活幫(3) 19:26-19:56

一碗人間煙火(32) 19:56-19:59

熒屏之星新春版(1) 19:59-20:00

歡笑劇場

藝術大廳:越劇(上) 17:53-19:00

健身私享課2(13):爆發燃脂初級 19:00-19:30

健身私享課2(14):爆發燃脂強化 19:30-20:00

魅力足球

英超聯賽第15輪:曼城-桑德蘭 17:20-18:45

2025/2026法甲聯賽第13輪集錦 18:45-19:10

2025/2026西甲聯賽第13輪集錦 19:10-19:40

西甲第15輪:皇家貝蒂斯-巴塞羅那 19:40-21:00

DOX映畫

刀鋒戰士3 17:46-19:42

亞歷山大大帝(下) 19:42-20:58

DOX劇場

逍遙法外2(5) 17:49-18:30

群策群力1(9) 18:30-19:12

逍遙法外2(4) 19:12-19:53

逍遙法外2(5) 19:53-20:36

東方購物二套

購物直播 18:00-19:00

購物直播 19:00-20:00

點播影院	遺忘的心 16:54-00:43

外匯理財

整點財經新聞 18:00-18:10

H&A時間 18:10-18:50

生活連連看 18:50-19:00

整點財經新聞 19:00-19:10

老翁快評 19:10-19:25

生活連連看 19:25-19:40

期貨視界 19:40-20:00

資訊氣象*

輕松健身 17:59-18:20

老房新用 18:20-18:30

氣象半點播報二 18:30-18:45

老房新用 18:45-19:02

行秀天下 19:02-19:30

氣象半點播報三 19:30-19:41

蔡瀾品味 19:41-20:23

DOX新知

身邊的惡魔(10) 17:28-18:11

瀕臨滅絕(6) 18:11-19:02

瀕臨滅絕(7) 19:02-19:54

案發四十八小時:失蹤之謎(12) 19:54-20:35

DOX新藝

爵士樂傳說 17:08-18:04

陳慧琳演唱會 18:04-20:55

動漫秀場

巧虎探索奇妙世界(44) 17:56-18:04

布魯可戰隊之源星石守衛(6) 18:04-18:16

布魯可戰隊之源星石守衛(7) 18:16-18:29

布魯可戰隊之源星石守衛(8) 18:29-18:41

布魯可戰隊之源星石守衛(9) 18:41-18:54

布魯可戰隊之源星石守衛(10) 18:54-19:06

喜羊羊與灰太狼之深海歷險記(37) 19:06-19:21

喜羊羊與灰太狼之深海歷險記(38) 19:21-19:36

喜羊羊與灰太狼之深海歷險記(39) 19:36-19:51

喜羊羊與灰太狼之深海歷險記(40) 19:51-20:07

生活時尚

大醫來了 17:53-18:13

閑著:東北串王 18:13-18:15

一碗人間煙火:春菜燴小黃魚卷 18:15-18:19

熒屏之星新春版(1) 18:19-18:20

國廚來了(1) 18:20-18:41

給我一點甜(1):顏值即正義 18:41-19:08

金色公開課,故事課:李亞非 19:08-19:22

樂游上海 19:22-19:26

漫步上海(12):陸家嘴綠地 19:26-19:30

給我一點甜(3):撒糖名場面 19:30-19:59

熒屏之星新春版(1) 19:59-20:00

都市劇場

甜蜜(38) 17:58-18:43

雪鷹(1) 18:43-19:28

戰長沙(17) 19:28-20:09

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做自己的老板(5) 17:22-18:20

布朗神父(4) 18:20-19:05

布朗神父(5) 19:05-19:57

做自己的老板(4) 19:57-20:54

DOX怡家

就是要你愛上我(29) 17:27-18:14

就是要你愛上我(30) 18:14-19:03

含笑食堂(26) 19:03-19:51

兩個爸爸(28) 19:51-20:37

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節目導視 18:06-19:06

節目導視 19:06-20:06

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大漠蒼狼(25) 17:14-18:02

大漠蒼狼(26) 18:02-18:48

芝麻街10L6(35) 18:48-19:17

名偵探柯南-漆黑的追跡者 19:17-21:03

東方導視

導視節目 18:00-19:00

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