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實(shí)用心理工具
多種舒緩情緒的心理小工具,等你來發(fā)現(xiàn)!
茶話會(huì)
線上語(yǔ)音互助會(huì),安全分享個(gè)人故事、交換人生經(jīng)驗(yàn)。
心理與精神生活社區(qū)
無(wú)處可說的煩惱在這里分享,獲得溫暖的陪伴與支持。
幫助用戶更清晰地分析自己內(nèi)心的心理活動(dòng),鍛煉強(qiáng)大的心理。
更多地了解你的身心健康,讓你的生活更快樂。
你可以理解你的焦慮或焦慮從何而來以及如何解決它。

1、為了幫助用戶的身心發(fā)展健康,軟件上面有各種各樣的心理測(cè)試題目
2、大家可以選擇自己需要檢測(cè)的內(nèi)容進(jìn)行測(cè)試,檢測(cè)的結(jié)果非常準(zhǔn)確
3、可以了解自己焦慮或者不安的情緒來自于哪里,如何解決
【文章】
精選KnowYourself熱門文章和熱議專題,輕松學(xué)會(huì)運(yùn)用心理學(xué)應(yīng)對(duì)生活中的各類問題;幫你走向更好的關(guān)系。
【心理測(cè)試】
專業(yè)心理測(cè)試,幾分鐘發(fā)現(xiàn)潛藏的深層自我。為你剖析個(gè)人情緒、行為、人格等諸多內(nèi)在狀態(tài),讓你更好地了解自己,發(fā)現(xiàn)自我的更多可能。
【話題】
觀點(diǎn)碰撞和深度討論在這里發(fā)生,話題涉及人生、婚姻、愛、性與性別、職場(chǎng)、家庭、人際、情緒等等,幫你找到適合自己的人生哲學(xué)與幸福生活。
【聊愈】
月食君療愈,無(wú)論是情緒問題、情感問題、家庭關(guān)系、人際關(guān)系、個(gè)人成長(zhǎng)還是生涯發(fā)展。將你的困惑以文字形式留給月食君,建立屬于自己的療愈專屬檔案,接納你無(wú)處安放的情緒并提供專業(yè)的分析建議,讓你從中得到心靈的療愈~
【計(jì)劃包】
計(jì)劃包是以目標(biāo)為導(dǎo)向,引導(dǎo)用戶通過自我關(guān)照練習(xí)來習(xí)得技能、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、改善心理狀態(tài)的迷你自助工具。基于對(duì)萬(wàn)用戶的需求分析而研發(fā),幫助大家培養(yǎng)“每天花點(diǎn)時(shí)間自我了解和自我關(guān)懷”的習(xí)慣,習(xí)得真正適用于自己的應(yīng)對(duì)技巧
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