Keep健身是一款非常給力的健身軟件，健身效果超棒，用得不亦樂乎，健身效果不可同日而語，只要你能堅持，就可以獲得完美的身材，大家趕緊健身起來吧，一起瘦瘦瘦，有需要的小伙伴快來下載吧！！！

【Keep健身簡介】

移動健身教練安卓版訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景。真人同步訓練，記錄訓練進度。全程語音督導，自動同步進度，真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數。還可以分享健身成果，和好友一起進步哦！見證每一個人的蛻變。結識同樣熱愛運動的朋友，讓健身不再是孤獨的堅持。

【Keep健身特色】

想要胸肌腹肌馬甲線人魚線？想減脂？想塑形？

可是健身房太遠？器械太復雜？

害怕運動不當對身體造成傷害？

你需要的就是移動健身教練——Keep！

【Keep健身亮點】

1、專業且高效的訓練，不受場地限制，4分鐘就可以極速燃脂。

2、根據你的健身目標、場地以及有無器械，智能生成最合適你的訓練計劃。

3、動作精講和干貨描述帶你快速入門，所有訓練動作均由真人教練演示。

4、職業健身教練把控內容，科學計劃讓健身有效且有趣。

5、海外瑜伽大師傾力打造的瑜伽冥想課程，領略靜態運動之美。

6、熱門城市跑步路線定期更新，約上好友一起跑。

7、健身、跑步、騎行、計步數據全記錄，用Keep全方位了解自己運動數據。

【Keep健身功能】

熱門課程：

HIIT燃脂

腹肌撕裂者

人魚線雕刻

生理期舒緩

7分鐘晨間操

－多種健身訓練，供你選擇。

訓練計劃針對不同人群、各種器械和健身目標組合編排，適用廣泛的健身場景。

－真人同步訓練，記錄進度。

全程語音督導，自動同步進度，無需自己背動作，記組數。

－分享健身成果，一起進步。

圖片分享，社區互動，結識同樣熱愛運動的朋友，讓堅持健身不再孤獨。