女兵們找到補給后紛紛跑出來，杜馨語不小心留在了里面，被楊姝救了出來，嘴上還說是不想掉名次。男兵們也拿著方便面出來了，眾人狼吞虎咽吃著僅有的物資，還不等吃完便再次出發了。雖然休息不夠，肚子空空，更是一口水沒喝，大家餓的兩眼冒金星，魔鬼周訓練強度這么大，簡直是度日如年。但最終藍電還是堅持了下來，來到終點后李思思喊餓，懇求秦觀發點吃的，秦觀說這需要大家自己解決，明天或許會有吃的，能不能拿到也要看自己的實力。大家又餓又累地度過了第二天，但這只是剛剛開始而已。

次日，藍電和特訓隊兩隊各自準備了兩盤生牛肉，規則是誰先吃完誰獲勝。女兵們見狀紛紛皺眉，生牛肉該怎么吃??！特訓隊見狀開始輕視，男兵們表示要幫女兵們分擔一些，但寧檬并不希望他們這么做，無論是男兵女兵都是戰士！一聲令下后，兩邊隊員扯著難以下咽的生牛肉往肚子里吞，藍電再次獲勝。不過生牛肉的味道提起來還是有些惡心，尤其是李思思，一想到這個就反胃，秦觀再次冷不丁出現在大家身邊說風涼話。李思思和楊姝都已經體力不支了，特別是楊姝已經臉色發白，但是秦觀說吃苦就是大家的本分。魔鬼周還有四天，只會一天比一天殘酷，他們除了做好心理準備別無選擇。入夜后營地安靜許多，就在眾人熟睡時突然有煙霧彈投放，緊接著便沖出一幫人和藍電打了起來。林奕被抓走了，陳浩哲和寧檬急忙追了過去。抓走林奕的是暴風隊，這次任務他們只抓一個人，所以給了寧檬和陳浩哲、李思思三人回去的時間，但他們絕不會放棄自己的戰友。

藍電其他人對此一無所知，還在四處尋找失蹤四人的行蹤，后面的雙人狙擊如果沒有林奕，誰上場都不會贏。林奕和寧檬、陳浩哲、李思思四人被關在了水牢里面，溫度越來越低，李思思的臉色有些不太好。暴風隊讓他們根據指揮部的安排進行水牢逃生挑戰，在水牢里自行尋找鋼鋸條，六分鐘內逃脫成功，失敗所在分隊將被扣掉所有積分。楊姝和童夢瑤等人已經開始準備接下來的雙人狙擊，郭小偉自告奮勇拿過了狙擊槍，之前他和林奕練過一陣兒。眾人都有些擔心，對方可是和林奕實力不相上下的曲波。

林奕好不容易解開了大家繩子，水位便再次上漲，眾人急忙潛入水中尋找鋼鋸條，但在水下尋找難度很大，一時半會兒不是那么輕松的。雙人狙擊很快就要開始了，寧檬回想剛剛暴風隊長把鋼鋸條扔下水的姿勢判斷應該在柵欄下方。林奕拿到鋼鋸條后急忙開始鋸鎖，暴風隊還在加以干擾，陳浩哲和寧檬、李思思為了保護他的手也用盡心思，最終成功在規定時間內挑戰完成。雙人狙擊比賽開始前，寧檬、陳浩哲和林奕、李思思四人終于回到靶場。再次面對目標，林奕又一次想起了父親的指責和壓力，額頭上滲出了汗水。曲波以為林奕會再次脫靶，已經勝券在握，這個時候隊友的鼓勵帶給了林奕信心，林奕及時調整了狀態，藍電勝利，曲波見狀甘拜下風地比了一個大拇指過去。

今天大家表現得很好，藍電可以提出一個愿望，大家最想要的當然是補給。但寧檬看了一眼林奕，提出征求大家意見，今天是林奕爸爸的生日，而今天的機會是林奕換來的，所以寧檬想要用補給換林奕給家里打一個電話。隊員們紛紛表示同意，大家都愿意為林奕換愿望，解開林奕和父親的心結。但林奕并沒有同意，他相信自己可以憑借實力獲得父親的認可，今天他希望大家好好吃點東西，一起度過魔鬼周。這個小插曲給藍電隊員有了更深層次的記憶，這種感受是永遠無法忘懷的。

這幾天已經是大家體能的極限，接下來更是考驗意志力的時候，剩下的時間秦觀都會和大家在一起。吳梅準備了違禁品叫吳杰接應，他們選擇了不引人注目的無人區作為運輸路線。晚上，大家正幻想著吃火鍋，就被秦觀再次拉回現實。這次對抗的對手還是特訓隊，任務是守住秦觀手中的徽章并且把特訓隊的徽章奪過來。秦觀再次拿出地圖，問寧檬和楊姝、陳浩哲的想法。